感恩

無論如何，總算收到第一階段資格考通過的通知，依然希望下周三第二階段順利，感謝所有默默幫我和支持我的人，世界有你真好，我要相對做好事以回報幫我的人。

感恩

最近常受許多人的幫助，我真的想大聲說：『謝謝你!有你真好!』沒有甚麼可以表達我的感謝之意，我會再將我受惠的心盡可能再用於幫助別人、關懷別人，以回饋所有幫助過我的人。

再練自發功

        晚上陪小孩在國小運動場玩，他們玩得起勁，我到是幫他們看物品到無聊透了。
        站起來聞聞空氣到是十分清爽，也有微風輕吹，突然起意閉起眼睛感受一下自己身體的脈動，果然不久自發功的感覺回來了，軀幹成8字型轉動為多，偶而前後走動，或是扭動臀部，雖然不過20分鐘左右，但覺得身體變熱頭腦也精神多，現在翻翻過去的記錄，發現上一次練自發功已經是一年前的事了，好久，感覺沒變，其實我比較怕繞圓圈轉，一方面怕跌倒，二方面若突然要停止會很不舒服的感覺，所以會花很久時間，但其實還不錯，有空可以再練練。

The nth blood donation is failure

This afternoon I go to the bloodmobile in TMU school for donating my blood, but I was rejected again by the Taipei Blood Center because my hemoglobin is only 11.9 lesser than the normal range. Before that, I particularly ate one set of chicken leg and rice, and a 700ml cup of starfruit juice. I feel sad again since it is the nth time of rejections.