今天半夜練的自發功,除了延續昨天原地上下墊腳尖的動作外,動作緩和多了,所以沒什麼流到汗,但感覺今天比較加強腹部的動作,另外也一度雙手同時左右大幅度甩動,但持續不久;中間也曾一度要我站直彎腰下垂,好像希望我能夠碰到地一般,但實在碰不到耶,所以一陣子後手腳和地板就呈現ㄑ字型的碰觸,然後接著就跪下頭貼地了。
雖然也練了一個多鐘頭,但好似沒練的感覺,因為動作輕緩吧。
已經好多次在練自發功一陣子後就會要頭貼地跪下或是仰躺著,而我從來也沒有自發收功過,只是感覺每次貼地後,原本的脹熱感就會消失,不知這算不算是自發收功呢?
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