旋轉吧!自發功

9:30pm左右，確認家裡短時間不會有人回家後，就在客廳挪出大約180*300 cm四面分別有沙發、牆壁、書櫃和電風扇的空間，因為沒人也就大膽起來，很快就斷續出現一些晃動，軀幹旋轉，和首部晃動的動作，甚至有兩次有一種腳想往下 的感覺，昨天因空間小又怕吵到人，不自覺就沒有腳的動作，但今天白天著實覺得小腿痠痠的，所以就順著自然讓腳往下，沒多久又是跪著額頭頂地的姿勢，不過這 種姿勢真的很容易膝蓋痛，第一次維持比昨天久的時間，第二次更久，甚至我有一種身體想往右傾的感覺，乾脆就順勢讓身體躺下去，就這樣讓自己躺在地板上，不 知過了多久覺得自己似睡似醒，身體也由之前的熱變冷，於是站起來再重新放鬆自己，沒多久又有一種想動腳的感覺，順勢讓腳也動動，剛開始是不規則的動，有時 候好像要腳往前走，有時候又倒退走，有時快有時慢，由於空間小，我順著想動的頻率調整方向，免得撞到東西，沒想到好像開始繞著狹小空間走，沒多久這繞圈走 又縮小範圍，我開始覺得自己好像是在旋轉了，當慢的時候真向老師說的，我感受到前後正反的旋轉，然後愈來愈快，哇！真神奇，當旋轉時，再快的速度我一點也 不覺得怕，我可以看到地板和週遭環境好快好快，甚至有時候還有一股力量要我的手往兩側平舉跟著一起一起旋轉，我的神智異常清晰，而且有點興奮，雖然中間我 曾因碰到沙發使旋轉的頻率受到影響，以致覺得停下來一定會頭暈，所以我讓身體盡量隨著頻率飛快的旋轉，我心裡想我大概一被子都做不到這樣的動作吧。

感覺上只有在變換旋轉方向時速度會稍微慢些，但一下子速度就變快了，而且變快的時候就分不清楚到底是前後正反轉了，我只記得我是先以左腳為軸心，先往前才 後退，然後才換右腳為軸心，而且偶爾旋轉會變成像快走繞圈一般，很神奇。最後速度逐漸變慢，變成繞圈走，而且走很多圈之後才停，停下來後開始滿身大汗，於 是我就作收功動作，然後去喝杯水洗個熱水澡，哇酷斃了。

希望明天有機會做自發功，不知道明天會不會再旋轉，那我可挪大點的空間了。